暑い日が続き、少しバテ気味になっている方も多いと思います。

私も最近喉越しのいいものが食べたくなり、ソーメンばかり食べています。

 

お昼にも食べたくなってコンビニに急いだのですが、

コンビニにはソーメンのお弁当が無かったので、

泣く泣くとろろソバにしました。

とろろソバも美味しいからいいんですけれどね。

 

あまりさっぱりしたものばかり食べていても良くないので、

昨日は思い切って焼肉にしました。

久しぶりに食べる焼肉は美味しかったです♪

 

暑さに負けない為にも、スタミナがつく食べ物は摂取しないとダメですよね。

と言い訳しながら、今週末にとんかつを食べに行きます。

とんかつ好きの友人に会うので。

 

栄養のあるものばかりが続きそうなので、しばらく私は夏バテしなさそうです。

皆様もスタミナがあるものを食べて、くれぐれも夏バテにはご注意ください☆

 

スタッフ　H